The Real Vitamin And Mineral Book 4th Edition

The Real Vitamin and Mineral Book  4th edition PDF
Author: Shari Lieberman
Publisher: Penguin
ISBN: 1101118776
Size: 78.95 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 448
View: 6731

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With more than 300,000 copies in print, The Real Vitamin & Mineral Book is a trusted resource for people seeking to make sense of the plethora of information about nutritional supplements. Now in its fourth edition, this book provides up-to-date scientific validation for the use of dietary supplementation in both the treatment and prevention of disease and for overall optimum health-the very facts that are not made available to consumers when they purchase supplements. In this fully revised and updated fourth edition, readers will find: - complete usage and dosage recommendations for the twenty-eight basic vitamins and minerals that every person needs to promote health and to slow aging; - advanced recommendations for special conditions that may require additional supplementation; and - quick-reference charts and tables for easily updating supplement regimens. With clear, understandable explanations, the most current scientifically documented nutrient guidelines, and easy-to-follow charts, The Real Vitamin & Mineral Book is concise and to the point-the only resource readers will need.

Real Vitamin And Mineral Book

Real Vitamin and Mineral Book PDF
Author: Shari Lieberman
Publisher: Penguin
ISBN: 9781583331521
Size: 37.99 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 381
View: 2778

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Discusses how vitamins and minerals affect physical and mental health, and offers suggestions of what and how much to take when suffering from conditions including ADD, depression, and skin problems.

The Real Vitamin Mineral Book

The Real Vitamin   Mineral Book PDF
Author: Shari Lieberman
Publisher: Penguin
ISBN: 9780895294494
Size: 25.62 MB
Format: PDF, ePub
Category : Minerals in human nutrition
Languages : en
Pages : 299
View: 1454

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Complete source for current information on boosting the immune system, fighting illness, and maximizing health. Explains how age, nutritional value of food, the environment and other factors affect our bodies' absorption of nutrients.

Die Botschaften Unseres K Rpers

Die Botschaften unseres K  rpers PDF
Author: Jean-Pierre Barral
Publisher: Südwest Verlag
ISBN: 3641202574
Size: 50.98 MB
Format: PDF
Category : Self-Help
Languages : de
Pages : 288
View: 6370

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Gesundheit ohne Medikamente Er ist einer der bedeutendsten Wissenschaftler der Gegenwart: Der französische Osteopath Jean-Pierre Barral. Mit diesem Buch legt er seinen ersten populären Ratgeber vor. Er beschreibt darin die Zusammenhänge zwischen unseren Organen und unseren Emotionen und zeigt, wie sie sich gegenseitig beeinflussen. In leicht verständlicher Sprache werden für jedes Organ dessen Funktion, mögliche Störungen und die Gründe hierfür aufgezeigt. Anschließend nennt Barral einfache und effektive Behandlungsmöglichkeiten für die sanfte Selbsthilfe bei körperlichen Beschwerden – ganz ohne Medikamente.

Selleriesaft

Selleriesaft PDF
Author: Anthony William
Publisher: Arkana
ISBN: 3641119219
Size: 69.67 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Cooking
Languages : de
Pages : 232
View: 2398

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Selleriesaft wird weltweit als neues Wundergetränk gehandelt, und das aus gutem Grund: Reich an sekundären Pflanzenstoffen, Antioxidanzien, Vitaminen, Bitterstoffen und ätherischen Ölen, entfaltet er seine Heilkraft auf vielen Ebenen. Als Anti-Aging-Wunder kommt er ebenso zum Einsatz wie beim Abnehmen oder als Beautybooster. Anthony William, der Begründer des Selleriesaft-Movements, erklärt die unglaublichen Benefits insbesondere bei schulmedizinisch schwer behandelbaren Erkrankungen wie Borreliose, Reizdarm oder Autoimmunerkrankungen. Er vermittelt detaillierte Informationen zur Herstellung, beantwortet die häufigsten Fragen und stellt ein umfangreiches Detox-Programm für Zuhause vor. Ein unverzichtbares 1x1 zum wohl effektivsten Heiltonic aller Zeiten.

Das Bilderbuch

Das BilderBuch   PDF
Author: David McCandless
Publisher: Albrecht Knaus Verlag
ISBN: 3641091993
Size: 27.19 MB
Format: PDF, Docs
Category : Political Science
Languages : de
Pages : 256
View: 7688

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Sehen und verstehen – was Sie in diesem Buch entdecken, wird Ihnen nicht mehr aus dem Kopf gehen. Noch nie war Wissen so schön anzusehen. Noch nie waren Zusammenhänge so leicht zu durchschauen. Das Visualisierungsgenie David McCand less erschafft aus Zahlen, Daten und Fakten einzigartige und unvergessliche Grafiken und Bilder, die unsere Synapsen zum Schwingen bringen. In welchem Land werden die meisten Bücher gelesen? Welcher Bart passt zu welchem Gesicht? Welche Musikstile beeinflussen sich wie? Welche Moralvorstellungen verbinden sich mit welcher Religion? Was verbraucht mehr Kalorien: Blümchensex oder Lesen? Welche alternativen Heilmethoden haben welche wissenschaftliche Evidenz? David McCandless ist einer der angesagtesten Informationsdesigner und gehört zu einer neuen Generation von Journalisten. Er setzt spannende Fakten ebenso überzeugend ins Bild wie komplizierte Zusammenhänge. Mithilfe von Farben und Formen macht er Wissen sichtbar. So entsteht aus über einhundert originellen Bildern ein Kaleidoskop aus nützlichem und unnützem Wissen, das einfach Spaß macht. Hoher Spaßfaktor! Ein »Lesegenuss« voller Anregungen und Überraschungen, bestens als Geschenk geeignet.

Reflexzonenmassage

Reflexzonenmassage PDF
Author: Barbara Kunz
Publisher:
ISBN: 9783831004843
Size: 53.33 MB
Format: PDF, ePub
Category :
Languages : de
Pages : 160
View: 1946

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Der Verlag stellt die Autoren als Pioniere der modernen Reflexzonenmassage vor, die seit 25 Jahren an der Verfeinerung ihrer Techniken und der Fortbildung von Therapeuten arbeiten und über ihren Wirkungskreis in den USA hinaus weltweit als Experten gelten. Entsprechend dem Verlagskonzept konzentriert sich dieser Titel auf die anschauliche Vermittlung von Informationen. Hervorragende, großflächige Abbildungen zeigen die Energiepunkte an Händen und Füßen und demonstrieren Schritt für Schritt die Techniken. Dabei wird sowohl auf die regelmäßige Pflege als auch auf spezielle Beschwerden eingegangen und Behandlungsfolgen zur Selbstanwendung und zur Behandlung von Babys, Kindern, Schwangeren und älteren Menschen vorgestellt. Solider Ratgeber für Laien zur Gesundheitsvorsorge und zum Abbau von Stress und Beschwerden wie Schmerzen und Verstopfung. Noch überzeugender als Ann Grillanders: "Reflexzonenmassage" (BA 12/03). (2

Medical Food

Medical Food PDF
Author: Anthony William
Publisher: Arkana
ISBN: 3641212014
Size: 40.14 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Cooking
Languages : de
Pages : 400
View: 2605

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Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament. Anthony William hat mit seinen medialen medizinischen Fähigkeiten Tausenden Menschen geholfen ihre fehl-diagnostizierten oder falsch behandelten Krankheiten zu heilen. In seinem zweiten Buch entschlüsselt er die verborgenen Heilkräfte unserer Nahrungsmittel. Im Zentrum stehen die »heiligen Vier«: Obst, Gemüse, Kräuter/Gewürze und wild wachsende essbare Pflanzen. William beschreibt präzise und ausführlich, welche heilsamen Qualitäten jedes einzelne Nahrungsmittel uns schenkt und bei welchen Beschwerden und Krankheiten es wirksam ist. Außerdem offenbart er spannendes Hintergrundwissen zu Themen wie Heißhunger, Stress oder die Schlüsselrolle, die Obst bei der Fruchtbarkeit spielt. Demgegenüber entlarvt er die »ungünstigen Vier«: jene Faktoren, die uns schaden und dafür sorgen, dass wir krank werden. Eindringlich und überzeugend erweckt Anthony William unsere Nahrungsmittel wieder zu dem, was sie im Grunde schon immer waren: Leben spendende Heilmittel – unsere wirksamste Medizin. Mit zahlreichen Rezepten und Zubereitungsempfehlungen.

Vitamins Minerals And Herbs

Vitamins  Minerals  and Herbs PDF
Author:
Publisher: Readers Press
ISBN: 9780762103676
Size: 58.42 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 192
View: 3934

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Organized alphabetically for easy access, this helpful guide to popular nutritional supplements provides profiles of eighty of the most popular vitamins, minerals, and herbs, explaining what each supplement is, what it is used for, its major benefits,Organized alphabetically for easy access, this helpful guide to popular nutritional supplements provides profiles of eighty of the most popular vitamins, minerals, and herbs, explaining what each supplement is, what it is used for, its major benefits, safe dosages, potential side effects and interactions, and more. Original. safe dosages, potential side effects and interactions, and more. Original.

Die Vitamine

Die Vitamine PDF
Author: Casimir Funk
Publisher: Springer-Verlag
ISBN: 3642915841
Size: 42.49 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Medical
Languages : de
Pages : 524
View: 1619

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Dieser Buchtitel ist Teil des Digitalisierungsprojekts Springer Book Archives mit Publikationen, die seit den Anfängen des Verlags von 1842 erschienen sind. Der Verlag stellt mit diesem Archiv Quellen für die historische wie auch die disziplingeschichtliche Forschung zur Verfügung, die jeweils im historischen Kontext betrachtet werden müssen. Dieser Titel erschien in der Zeit vor 1945 und wird daher in seiner zeittypischen politisch-ideologischen Ausrichtung vom Verlag nicht beworben.