Sind Sie Hochsensibel

Sind Sie hochsensibel  PDF
Author: Elaine N. Aron
Publisher: MVG Verlag
ISBN: 3864153298
Size: 14.55 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Self-Help
Languages : de
Pages : 376
View: 2331

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Intensiver sehen, hören, fühlen – wenn Ihre Empfindungen Sie zu überwältigen drohen Wie nehmen Sie Ihre Welt wahr? Beeinträchtigen Lärm, Gerüche oder Stress Ihr Wohlbefinden? Haben Sie eine reiche Vorstellungskraft und lebendige Träume? Spüren Sie Feinheiten in Ihrer Umgebung auf und können Sie sich auf Ihre Intuition verlassen? Wenn Sie diese Fragen mit "ja" beantworten, dann sind Sie wahrscheinlich hochsensibel und äußerst feinfühlig in der Wahrnehmung äußerer Eindrücke. Hochsensible Menschen stoßen im Alltag jedoch auf viele Schwierigkeiten und werden oft fälschlicherweise als schüchtern stigmatisiert. Elaine N. Aron ist selbst hochsensibel. Einfühlsam und fundiert, basierend auf wissenschaftlichen Untersuchungen und Hunderten von Gesprächen, gibt sie einen umfassenden Einblick in das Phänomen Hochsensibilität. Sie gibt Ratschläge im Umgang mit Hürden im Alltag und erläutert, wie hochsensible Menschen zu einem ganz neuen Selbstbewusstsein finden.

Sind Sie Hochsensibel

Sind Sie hochsensibel  PDF
Author: Elaine N. Aron
Publisher: MVG Verlag
ISBN: 386415328X
Size: 40.13 MB
Format: PDF
Category : Self-Help
Languages : de
Pages : 376
View: 452

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Intensiver sehen, hören, fühlen – wenn Ihre Empfindungen Sie zu überwältigen drohen Wie nehmen Sie Ihre Welt wahr? Beeinträchtigen Lärm, Gerüche oder Stress Ihr Wohlbefinden? Haben Sie eine reiche Vorstellungskraft und lebendige Träume? Spüren Sie Feinheiten in Ihrer Umgebung auf und können Sie sich auf Ihre Intuition verlassen? Wenn Sie diese Fragen mit "ja" beantworten, dann sind Sie wahrscheinlich hochsensibel und äußerst feinfühlig in der Wahrnehmung äußerer Eindrücke. Hochsensible Menschen stoßen im Alltag jedoch auf viele Schwierigkeiten und werden oft fälschlicherweise als schüchtern stigmatisiert. Elaine N. Aron ist selbst hochsensibel. Einfühlsam und fundiert, basierend auf wissenschaftlichen Untersuchungen und Hunderten von Gesprächen, gibt sie einen umfassenden Einblick in das Phänomen Hochsensibilität. Sie gibt Ratschläge im Umgang mit Hürden im Alltag und erläutert, wie hochsensible Menschen zu einem ganz neuen Selbstbewusstsein finden.

Sind Sie Hochsensibel

Sind Sie hochsensibel  PDF
Author: Elaine Aron
Publisher: MVG Verlag
ISBN: 9783636062468
Size: 32.44 MB
Format: PDF, ePub
Category : Self-actualization (Psychology)
Languages : de
Pages : 369
View: 4452

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Aron zeigt, wie hochsensible Menschen lernen können, mit ihrer besonderen Feinfühligkeit in der Wahrnehmung äußerer Eindrücke und mit ihrem häufig überreizten und übererregten Nervensystem angemessen umzugehen. (Reinhold Heckmann)

Hochsensibilit T In Der Liebe

Hochsensibilit  t in der Liebe PDF
Author: Elaine Aron
Publisher: MI Wirtschaftsbuch
ISBN: 9783636062802
Size: 75.98 MB
Format: PDF, Kindle
Category :
Languages : de
Pages : 390
View: 1317

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Aron, Expertin für Hochsensibilität, erläutert, zu welchen Problemen diese Eigenschaft in engen Beziehungen führen kann und zeigt, wie Hochsensibilität zu einer Bereicherung in Liebe und Partnerschaft werden kann.

Hochsensible Menschen In Der Psychotherapie

Hochsensible Menschen in der Psychotherapie PDF
Author: Elaine N. Aron
Publisher: Junfermann Verlag GmbH
ISBN: 3955710246
Size: 77.63 MB
Format: PDF, Docs
Category : Psychology
Languages : de
Pages : 352
View: 5988

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Wie hochsensiblen Menschen in der Therapie geholfen werden kann Aufgrund besonderer Eigenschaften ihres Nervensystems nehmen Hochsensible mehr und intensiver wahr als andere Menschen. Dies hat manche Vorteile, führt allerdings auch zu schneller Überstimulation und scheinbar geringerer Belastbarkeit. Für einen Psychotherapeuten ergeben sich dadurch besondere Herausforderungen. Sein Verständnis für dieses zentrale Wesensmerkmal ist die Grundlage für eine vertrauensvolle Beziehung zu seinem Klienten und für alle Behandlungsziele. Elaine Aron, die Pionierin auf dem Gebiet der Hochsensibilität, führt in das Thema fundiert und kurzweilig ein. Sie erklärt, wie die Lebensqualität sensibler Patienten durch Psychotherapie verbessert und deren Selbstwertgefühl dauerhaft gestärkt werden kann. Die Patienten lernen, welche Vorzüge die Hochsensibilität hat und wie sie mit Problemen umgehen können.

Zart Besaitet

Zart besaitet PDF
Author: Georg Parlow
Publisher: Satzweiss.com
ISBN: 3950412174
Size: 30.31 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Social Science
Languages : de
Pages : 248
View: 2147

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Hochsensible Menschen haben Wahrnehmungen, Bedürfnisse, Begabungen aber auch Schwächen, die sie vom Großteil der Bevölkerung unterscheiden. Dieses Buch befasst sich detailliert mit den Gemeinsamkeiten und Eigenheiten der Hochsensiblen, bietet erhellende und erleichternde Einsichten und zeigt unterschiedlichste Zusammenhänge von persönlicher und gesellschaftlicher Relevanz. 'Zart besaitet' ist ein Standardwerk, das sowohl wegen der gründlichen Recherche des Autors als auch wegen seines genauen und persönlichen Sprachstils zu Recht ein Bestseller im deutschsprachigen Raum geworden ist.

Hochsensibel

Hochsensibel PDF
Author: Lena Steinkamp
Publisher:
ISBN:
Size: 56.79 MB
Format: PDF
Category :
Languages : de
Pages : 145
View: 4029

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Hochsensibilität ist eine Gabe! Mit diesem Buch kannst Du sie zu Deinem Vorteil nutzen! ✓ Fühlst Du Dich manchmal wie von einem anderen Stern? ✓ Merkst Du, dass Du ,,irgendwie anders" bist ✓ Du weißt sofort, wenn es jemandem schlecht geht und möchtest helfen? ✓ Du verbringst viel Zeit damit, über das Leben und die Welt nachzudenken? ✓ Du empfindest den Alltag als innerlich anstrengend, würdest Dir bei Lärm am liebsten die Ohren zuhalten und fühlst Dich in großen Menschenmengen unwohl? Hast Du Dich in diesen Beschreibungen wiedererkannt? Dann gehörst auch Du womöglich zu den hochsensiblen Menschen! Die empfindsame Reaktion auf Reize, Müdigkeit, der Wunsch nach Rückzugsmöglichkeiten, ständiges Grübeln und intensive Träume gehören zum Alltag vieler hochsensibler Personen. Du hast noch nie von dieser Bezeichnung gehört? Kein Problem! Dieser inspirierende Ratgeber... zeigt Dir, wie sich Hochsensibilität äußert und wie Du sie von einer vermeintlichen Schwäche in Deine größte Stärke verwandelst. bietet Dir einen Test zur ersten Selbsteinschätzung: Bin ich hochsensibel? hilft Dir, Deine Selbstwahrnehmung zu verstehen und zu stärken. erklärt, welche körperlichen und seelischen Begleiterscheinungen häufig mit Hochsensibilität auftreten und wie Du damit umgehen kannst. erläutert Hürden und Herausforderungen der Hochsensibilität im Alltag von und mit Kindern und Jugendlichen. bietet nützliche Tipps, die Du im Alltag im Umgang mit FreundInnen, Familie, KollegInnen und PartnerInnen anwenden kannst. erinnert Dich daran, welche Vorteile die Hochsensibilität mit sich bringt. Diese ist Deine Abkürzung zu einem erfüllten Leben mit Hochsensibilität. Wähle den einfachen Weg und kaufe dieses Buch!

The Highly Sensitive Person

The Highly Sensitive Person PDF
Author: Elaine N. Aron
Publisher: Citadel Press
ISBN: 9780806540573
Size: 21.94 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Psychology
Languages : en
Pages : 256
View: 2003

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25TH ANNIVERSARY EDITION ARE YOU A HIGHLY SENSITIVE PERSON? "Elaine Aron has not only validated and scientifically corroborated high sensitivity as a trait--she has given a level of empowerment and understanding to a large group of the planet's population. I thank Dr. Aron every day for her having brought this awareness to the world." --Alanis Morissette, artist, activist, teacher Do you have a keen imagination and vivid dreams? Is time alone each day as essential to you as food and water? Are you noted for your empathy? Your conscientiousness? Do noise and confusion quickly overwhelm you? If your answers are yes, you may be a highly sensitive person (HSP). Over twenty percent of people have this amazing, innate trait. Maybe you are one of them. A similar percentage is found in over 100 species, because high sensitivity is a survival strategy. It is also a way of life for HSPs. In this groundbreaking classic, Dr. Elaine Aron, a research and clinical psychologist as well as an HSP herself, helps you grasp the reality of your wonderful trait, understand your past in the light of it, and make the most of it in your future. Drawing on her many years of study and face-to-face time spent with thousands of HSPs, she explains the changes you will need to make in order to lead a fuller, richer life. Along with a new Author's Note, the latest scientific research, and a fresh discussion of anti-depressants, this edition of The Highly Sensitive Person is more essential than ever for creating the sense of self-worth and empowerment every HSP deserves and our planet needs.

The Highly Sensitive Person

The Highly Sensitive Person PDF
Author: Elaine N. Aron
Publisher: Kensington Publishing Corp.
ISBN: 0806536705
Size: 25.93 MB
Format: PDF, Docs
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 288
View: 277

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The 25TH ANNIVERSARY EDITION of the original ground-breaking book on high sensitivity with over 500,000 copies sold. ARE YOU A HIGHLY SENSITIVE PERSON? Do you have a keen imagination and vivid dreams? Is time alone each day as essential to you as food and water? Are you noted for your empathy? Your conscientiousness? Do noise and confusion quickly overwhelm you? If your answers are yes, you may be a highly sensitive person (HSP) and Dr. Elaine Aron’s The Highly Sensitive Person is the life-changing guide you’ll want in your toolbox. Over twenty percent of people have this amazing, innate trait. Maybe you are one of them. A similar percentage is found in over 100 species, because high sensitivity is a survival strategy. It is also a way of life for HSPs. In this 25th anniversary edition of the groundbreaking classic, Dr. Elaine Aron, a research and clinical psychologist as well as an HSP herself, helps you grasp the reality of your wonderful trait, understand your past in the light of it, and make the most of it in your future. Drawing on her many years of study and face-to-face time spent with thousands of HSPs, she explains the changes you will need to make in order to lead a fuller, richer life. Along with a new Author’s Note, the latest scientific research, and a fresh discussion of anti-depressants, this edition of The Highly Sensitive Person is more essential than ever for creating the sense of self-worth and empowerment every HSP deserves and our planet needs. “Elaine Aron has not only validated and scientifically corroborated high sensitivity as a trait—she has given a level of empowerment and understanding to a large group of the planet’s population. I thank Dr. Aron every day for her having brought this awareness to the world.” —Alanis Morissette, artist, activist, teacher