The High Conflict Couple

The High Conflict Couple PDF
Author: Alan Fruzzetti
Publisher: New Harbinger Publications
ISBN: 9781608824267
Size: 66.64 MB
Format: PDF
Category : Family & Relationships
Languages : en
Pages : 192
View: 2470

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You hear and read a lot about ways to improve your relationship. But if you've tried these without much success, you're not alone. Many highly reactive couples—pairs that are quick to argue, anger, and blame—need more than just the run-of-the-mill relationship advice to solve their problems in love. When destructive emotions are at the heart of problems in your relationship, no amount of effective communication or intimacy building will fix what ails it. If you're part of a "high-conflict" couple, you need to get control of your emotions first, to stop making things worse, and only then work on building a better relationship. The High-Conflict Couple adapts the powerful techniques of dialectical behavior therapy (DBT) into skills you can use to tame out-of-control emotions that flare up in your relationship. Using mindfulness and distress tolerance techniques, you'll learn how to deescalate angry situations before they have a chance to explode into destructive fights. Other approaches will help you disclose your fears, longings, and other vulnerabilities to your partner and validate his or her experiences in return. You'll discover ways to manage problems with negotiation, not conflict, and to find true acceptance and closeness with the person you love the most.

The High Conflict Couple

The High conflict Couple PDF
Author: Alan E. Fruzzetti Ph. D.
Publisher: ReadHowYouWant.com
ISBN: 1458746127
Size: 79.43 MB
Format: PDF
Category : Family & Relationships
Languages : en
Pages : 308
View: 1662

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You hear and read a lot about ways to improve your relationship. But if you've tried these without much success, you're not alone. Many highly reactive couples-pairs that are quick to argue, anger, and blame-need more than just the run-of-the-mill relationship advice to solve their problems in love. When destructive emotions are at the heart of problems in your relationship, no amount of effective communication or intimacy building will fix what ails it. If you're part of a 'high-conflict' couple, you need to get control of your emotions first, to stop making things worse, and only then work on building a better relationship. The High-Conflict Couple adapts the powerful techniques of dialectical behavior therapy (DBT) into skills you can use to tame out-of-control emotions that flare up in your relationship. Using mindfulness and distress tolerance techniques, you'll learn how to deescalate angry situations before they have a chance to explode into destructive fights. Other approaches will help you disclose your fears, longings, and other vulnerabilities to your partner and validate his or her experiences in return. You'll discover ways to manage problems with negotiation, not conflict, and to find true acceptance and closeness with the person you love the most.

The High Conflict Couple

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Author: Alan E. Fruzzetti
Publisher:
ISBN: 9781572244504
Size: 39.57 MB
Format: PDF, Docs
Category : Dialectical behavior therapy
Languages : en
Pages : 177
View: 2042

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This is the first book to use dialectical behavior therapy (DBT) to help high-conflict couples regulate out-of-control emotions, tolerate distressing situations, and resolve problems--an approach proven to help even the most highly reactive couples build healthy relationships.

The High Conflict Couple

The High Conflict Couple PDF
Author: Alan Fruzzetti
Publisher: New Harbinger Publications
ISBN: 1608820122
Size: 71.77 MB
Format: PDF, Mobi
Category : FAMILY & RELATIONSHIPS
Languages : en
Pages : 192
View: 5747

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You hear and read a lot about ways to improve your relationship. But if you've tried these without much success, you're not alone. Many highly reactive couples—pairs that are quick to argue, anger, and blame—need more than just the run-of-the-mill relationship advice to solve their problems in love. When destructive emotions are at the heart of problems in your relationship, no amount of effective communication or intimacy building will fix what ails it. If you're part of a "high-conflict" couple, you need to get control of your emotions first, to stop making things worse, and only then work on building a better relationship. The High-Conflict Couple adapts the powerful techniques of dialectical behavior therapy (DBT) into skills you can use to tame out-of-control emotions that flare up in your relationship. Using mindfulness and distress tolerance techniques, you'll learn how to deescalate angry situations before they have a chance to explode into destructive fights. Other approaches will help you disclose your fears, longings, and other vulnerabilities to your partner and validate his or her experiences in return. You'll discover ways to manage problems with negotiation, not conflict, and to find true acceptance and closeness with the person you love the most.

Der Gro E Gatsby

Der gro  e Gatsby PDF
Author: F. Scott Fitzgerald
Publisher: Deutscher Taschenbuch Verlag
ISBN: 3423407182
Size: 35.84 MB
Format: PDF, ePub
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 256
View: 262

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Ein Klassiker der Moderne erstmals bei dtv – in einer brillanten Neuübersetzung Die Geschichte von Jay Gatsby, einem einsamen reichen Geschäftsmann, der seiner längst verlorenen Liebe nachjagt, wurde zu einem der größten Klassiker der amerikanischen Literatur. Der Roman aus dem Jahr 1925 erzählt von der Genusssucht und Langeweile der Roaring Twenties und der Sinnlosigkeit des mondänen Lebens. F. Scott Fitzgerald beschreibt auf einzigartige und authentische Weise sowohl ein Stück Zeitgeschichte als auch menschliche Tragödien. Die schlichte und zugleich poetische Sprache des Romans ist in dieser Neuübersetzung perfekt getroffen. Mit umfangreichem Anhang zu Leben und Werk Fitzgeralds

Zerrissen Zwischen Extremen

Zerrissen zwischen Extremen PDF
Author: Dr. Jerold J. Kreisman
Publisher: Kösel-Verlag
ISBN: 3641270367
Size: 18.72 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 416
View: 1828

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Bis vor kurzem galt die Borderline-Störung als kaum therapierbar. Mit neuen Erkenntnissen aus langjähriger Praxis bringen die Autoren neue Hoffnung. Sie machen die Krankheit besser begreifbar, bieten hilfreiche Strategien für das Leben mit Borderline und beschreiben die Erfolg versprechendsten Behandlungsmethoden. Wertvolle Unterstützung für Betroffene, Angehörige und medizinisches Fachpersonal. • Vom führenden Experten Dr. Jerold J. Kreisman.

One Of Us Is Lying

ONE OF US IS LYING PDF
Author: Karen M. McManus
Publisher: cbt Verlag
ISBN: 3641204992
Size: 58.37 MB
Format: PDF, ePub
Category : Young Adult Fiction
Languages : de
Pages : 496
View: 994

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Eine Highschool, ein Toter, vier Verdächtige ... An einem Nachmittag sind fünf Schüler in der Bayview High zum Nachsitzen versammelt. Bronwyn, das Superhirn auf dem Weg nach Yale, bricht niemals die Regeln. Klassenschönheit Addy ist die perfekte Homecoming-Queen. Nate hat seinen Ruf als Drogendealer weg. Cooper glänzt als Baseball-Spieler. Und Simon hat die berüchtigte Gossip-App der Schule unter seiner Kontrolle. Als Simon plötzlich zusammenbricht und kurz darauf im Krankenhaus stirbt, ermittelt die Polizei wegen Mordes. Simon wollte am Folgetag einen Skandalpost absetzen. Im Schlaglicht: Bronwyn, Addy, Nate und Cooper. Jeder der vier hat etwas zu verbergen – und damit ein Motiv... Karen M. McManus bei cbj & cbt: 1. One Of Us Is Lying 2. Two Can Keep A Secret 3. One Of Us Is Next 4. The Cousins Alle Bücher können unabhängig voneinander gelesen werden.

Ich Hasse Dich Verlass Mich Nicht

Ich hasse dich   verlass mich nicht PDF
Author: Jerold J. Kreisman
Publisher: Kösel-Verlag
ISBN: 3641083133
Size: 56.83 MB
Format: PDF, ePub
Category : Psychology
Languages : de
Pages : 320
View: 679

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Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeit leiden unter extremen Stimmungsschwankungen und der ständigen Angst, verlassen zu werden. Die überarbeitete und erweiterte Neuausgabe dieses Standardwerks enthält neueste Forschungsergebnisse und Therapieansätze sowie aktualisierte Zahlen. Betroffene, Angehörige, Ärzte und Therapeuten erhalten hilfreiche Unterstützung.

Eden Express

Eden Express PDF
Author: Mark Vonnegut
Publisher: eBook Berlin Verlag
ISBN: 3827076528
Size: 62.83 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 384
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Juni 1969: Die zähen Jahre am College sind vorbei. Mark Vonnegut, Sohn des berühmten Schriftstellers Kurt Vonnegut, zieht es in die Wildnis. Mit seiner Freundin Virginia und ein paar College-Freunden will er der Welt, in der er lebt und an der er (ver)zweifelt, entfliehen. Mit einem VW Käfer geht es ans Ende der Zivilisation, in eine entlegene Region Kanadas. Eindringlich und humorvoll erzählt Vonnegut vom harten und entbehrungsreichen Leben in der Kommune auf einer kleinen Insel ohne Elektrizität, 18 Kilometer per Boot von der nächsten Straße entfernt. Die Freunde beschäftigen sich hauptsächlich mit sich selbst. Doch irgendwann fängt Mark an, Stimmen zu hören. Die Hippie-Utopie gerät mehr und mehr zum Alptraum – einem Horrortrip, der am Valentinstag 1971 in der Gummizelle einer psychiatrischen Klinik endet. Nach intensiver Behandlung und vielen Rückschlägen wird Vonnegut schließlich geheilt und beginnt ein neues Leben – in die Kommune kehrt er nie wieder zurück. Das Buch gilt längst als Klassiker. Nun erscheint es, mit einem Vorwort von Kurt Vonnegut versehen, zum ersten Mal auf Deutsch.

Psychoedukative Familienintervention Pefi

Psychoedukative Familienintervention  PEFI  PDF
Author: Hartmut Berger
Publisher: Klett-Cotta
ISBN: 3608115196
Size: 63.88 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Psychology
Languages : de
Pages : 144
View: 5874

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• Anregend und abwechslungsreich: Metaphern, Praxistipps und spielerische Elemente für eine große Gestaltungsfreiheit der Psychoedukation • Praktikabel: PEFI ist mit den personellen „Bordmitteln“ normaler psychiatrisch/ psychotherapeutischer Stationen gut umsetzbar Die Nachfrage nach familientherapeutischen Ansätzen im deutschsprachigen Raum wächst kontinuierlich. Sowohl in den Richtlinien der DGPPN als auch in den Guidelines der APA werden verhaltenstherapeutisch orientierte familientherapeutische Ansätze in der Schizophreniebehandlung und bei anderen psychischen Störungen ausdrücklich empfohlen. Das von den Autoren entwickelte Konzept psychoedukativer Familienintervention (PEFI) setzt auf die multiple Familientherapie: Mehrere Familien werden in einer Gruppe vereint, in der Patienten ebenso vertreten sind wie deren Angehörige. Das Programm umfasst ein flexibles Modulsystem aus vier Bausteinen: Informationsvermittlung, Kommunikationstraining, soziales Kompetenztraining, Problemlösetraining. Dabei tauschen die Teilnehmer untereinander Informationen und Erfahrungen aus. In der Kombination mit den Interventionen der professionellen Moderatoren können sich so gegenüber konventionellen Ansätzen der Familientherapie, bei denen die Therapeuten mit einer einzigen Familie arbeiten, oft erstaunliche Wirkungen entfalten. Es eröffnen sich häufig neue Dimensionen der innerfamiliären Interaktion. Auch die Entlastung der Angehörigen, die durch die psychische Störung eines Familienmitglieds meist erheblich in Mitleidenschaft gezogen sind, spielt bei der PEFI eine wichtige Rolle. Die Aktualisierung des Ansatzes nimmt Strategien aus der Dialektisch Behavioralen Therapie (DBT) ebenso wie neuere Erkenntnisse aus der Resilienzforschung auf. Der Einbezug von Achtsamkeit bereichert die Familienarbeit ressourcenorientiert und ermöglicht neue Interventionen. Die Autoren stellen außerdem dar, wie man das Programm für spezielle Gruppen modifizieren und auch für Einzel- und/oder singuläre Familientherapie nutzen kann. Dieses Buch richtet sich an - Ärztliche und psychologische Psychotherapeuten - Sozialarbeiter und Sozialpädagogen