Luz Sobre El Yoga

Luz sobre el yoga PDF
Author: B. K. S. Iyengar
Publisher: Editorial Kairós
ISBN: 8472455955
Size: 36.76 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 469
View: 4348

Get Book

For beginners who are serious about developing a regular yoga practice as well as professional yoga instructors, this book is considered the bible of daily practice with the Iyengar method—for exercise, meditation, or simply relaxation. With more than 600 photographs of Iyengar himself depicting all the postures and breathing exercises, this remains the fullest, most practical, and most extensively illustrated guide by the world's foremost yoga teacher. This is a comprehensive and definitive sourcebook for the initiated as well as the best introduction for the novice who seeks the healthful benefits of yoga for mind, body, and soul. Tanto para novatos que están dedicados a empezar una práctica regular de yoga como para entrenadores profesionales de yoga, este libro es considerado la Biblia de la práctica diaria del método Iyengar—para ejercicio, meditación o simple relajación. Con más de 600 fotos de Iyengar haciendo todas las posturas y ejercicios de respiración, ésta es la guía más practica y rigurosa que existe. Este manual comprensivo y definitivo es útil para los expertos y los novatos que buscan aprovechar los beneficios del yoga—la salud mental, del cuerpo, y del alma.

Luz Sobre La Vida

Luz sobre la vida PDF
Author: B. K. S. Iyengar
Publisher: Editorial Kairós
ISBN: 8472456536
Size: 25.26 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Philosophy
Languages : es
Pages : 364
View: 7584

Get Book

"Shares yoga poses and breathing techniques to help individuals improve their posture, emotional stability, mental clarity, wisdom, and the beauty of their spirit."

La Luz Del Yoga

La Luz Del Yoga PDF
Author: B. K. S. Iyengar
Publisher: Editorial Kairós
ISBN: 9788472453098
Size: 18.51 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 194
View: 133

Get Book

Ilustrado con 150 fotografías, esta concisa edición del método de yoga más conocido del mundo ofrece una introducción a la filosofía y la práctica del yoga, una detallada descripción de 57 posturas claves, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración, así como un completísimo glosario de términos de yoga.

El Rbol Del Yoga

El   rbol del yoga PDF
Author: B.K.S. Iyengar
Publisher: Editorial Kairós
ISBN: 8499884539
Size: 55.65 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Religion
Languages : es
Pages : 238
View: 1468

Get Book

BKS Iyengar es considerado por la revista Time una de las cien personas más influyentes del mundo. El árbol del Yoga es un texto conciso, sencillo y de fácil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica algo mucho más hondo que el ejercicio físico. Esta experiencia espiritual se encuentra, no obstante, profundamente enraizada en la práctica. Así, todos los conceptos filosóficos contemplados en el libro hacen referencia directa a la práctica de posturas de yoga o a la respiración. El maestro indaga, con la profundidad que le caracteriza, en cuestiones como el lugar que debe ocupar el yoga en la vida cotidiana o el alcance de los Yoga Sûtras de Patañjali. Se trata de un libro de consulta inestimable para todos aquellos que se asoman al yoga por vez primera, y también de reflexión madura para los practicantes veteranos.

Luz Sobre El Pranayama

Luz Sobre El Pranayama PDF
Author: B. K. S. Iyengar
Publisher: Editorial Kairós
ISBN: 9788472453685
Size: 51.88 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 336
View: 2355

Get Book

Renowned yoga guru B. K. S. Inyegar brings his considerable experience and knowledge to bear on the topic of pranayama, the yogic technique of breathing. The book lays out a 200-week plan that requires only 15 to 30 minutes daily. Nearly 200 photographs demonstrate how each exercise should be performed, and a glossary of terms of more than 30 pages is an invaluable reference for those new to the practice and unfamiliar with the language. Of particular appeal to yoga enthusiasts and individuals interested in meditation, Light on Pranayama is a guide that illuminates the path to better physical and mental well-being. El renombrado gurú de yoga B. K. S. Inyegar aplica su considerable experiencia y conocimiento al pranayama, la técnica yóguica de respiración. El libro presenta un programa de 200 semanas que requiere sólo 15 a 30 minutos al diario. Casi 200 fotografías demuestran cómo se deben realizar los ejercicios, y un glosario de más de 30 páginas es una referencia valiosa para los principiantes de la práctica que no estén familiarizados con la jerga. De interés particular para los entusiastas del yoga y los individuos interesados en la meditación, Luz sobre el pranayama es una guía que ilumina el sendero hacia una mejor salud física y mental.

La Esencia Del Yoga I

La esencia del Yoga I PDF
Author: B. K. S. Iyengar
Publisher: Editorial Kairós
ISBN: 8472456323
Size: 25.12 MB
Format: PDF, Docs
Category : Medical
Languages : es
Pages : 2900
View: 7537

Get Book

B.K.S. Iyengar está considerado por muchos como el maestro de Yoga contemporáneo por antonomasia. Su método es seguido por millones de personas en todo el mundo. Lo atestigua el éxito de obras suyas como Luz sobre el Yoga, La Luz del Yoga, Luz sobre los Yoga-sutras de Patañjali o Luz sobre la vida (todas publicadas por Kairós). La esencia del Yoga consiste en un vasto proyecto editorial cuyo objetivo es reunir todo el material de artículos, conferencias, entrevistas, sesiones de preguntas y respuestas y cursos de formación, ofrecidos por Yogåcårya Iyengar. Este primer volumen contiene entre otras temáticas la definición del Yoga, textos biográficos del maestro Iyengar y la exposición clásica del Yoga de Patañjali. La obra, que ha sido seleccionada, corregida y supervisada personalmente por el propio B.K.S. Iyengar, está destinada a convertirse en otro referente indispensable tanto para los practicantes de Yoga como para aquellos que deseen conocer y profundizar en esta incomparable tradición espiritual.

Historia M Nima Del Yoga

Historia m  nima del Yoga PDF
Author: Adrián Muñoz
Publisher: El Colegio de Mexico AC
ISBN: 6075641610
Size: 17.82 MB
Format: PDF
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 293
View: 3659

Get Book

Este libro ofrece una minuciosa reconstrucción de los orígenes y transformación del yoga desde sus primeras formulaciones hasta la actualidad. Lejos de centrarse en una sola concepción, repasa los variados desarrollos del yoga en un extenso recorrido que va del sur de Asia a Iberoamérica. Nutrido de las investigaciones académicas más actuales y escrito en un estilo sencillo, los autores presentan un panorama amplio y riguroso de un fenómeno muy divulgado, aunque no siempre bien comprendido. Se trata de una síntesis histórica que busca explicar por qué el yoga se ha convertido en un componente esencial de una cultura global interesada en promover otras formas de entender y sentir la vida.

La Esencia Del Yoga Vol Vi

La esencia del Yoga Vol VI PDF
Author: B.K.S. Iyengar
Publisher: Editorial Kairós
ISBN: 8499883710
Size: 13.14 MB
Format: PDF, Docs
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 448
View: 7183

Get Book

B.K.S. Iyengar está considerado por muchos como el maestro de Yoga contemporáneo por antonomasia. Su método es seguido por millones de personas en todo el mundo. Lo atestigua el éxito de obras suyas como Luz sobre el Yoga, La Luz del Yoga, Luz sobre los Yoga-sûtras de Patañjali, El árbol del Yoga o Luz sobre la vida (todas publicadas por Kairós). La esencia del Yoga consiste en un vasto proyecto editorial cuyo objetivo es reunir todo el material de artículos, conferencias, entrevistas, sesiones de preguntas y respuestas y cursos de formación, ofrecidos por Yogâcârya Iyengar. Este sexto volumen finaliza la colección de entrevistas concedidas a una gran variedad de revistas y periódicos de todo el mundo, ofreciendo las realizadas entre los años 1993 y 1999. La obra, que ha sido seleccionada, corregida y supervisada personalmente por el propio B.K.S. Iyengar, está destinada a convertirse en otro referente indispensable tanto para los practicantes de Yoga como para aquellos que deseen conocer y profundizar en esta incomparable tradición espiritual.

La Dimensi N M S Profunda Del Yoga

La dimensi  n m  s profunda del yoga PDF
Author: Georg Feuerstein
Publisher: Editorial Maitri
ISBN: 9568105115
Size: 14.91 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : es
Pages : 497
View: 4255

Get Book

Detallado estudio de la historia y la filosofía del yoga cuyo autor, Georg Feuerstein, es considerado uno de los mayores expertos del siglo XX en el yoga clásico. El libro abarca aspectos teóricos y prácticos de la disciplina y es una excelente fuente tanto para especialistas en el tema como para principiantes y estudiosos de la espiritualidad. Editorial Maitri fue creada en 2001 con la intención de difundir textos sobre distintas dimensiones de la espiritualidad. Su catálogo incluye ensayos de autores contemporáneos sobre la búsqueda espiritual y colecciones de cuentos tradicionales. En 2015 Maitri lanzó una línea de narrativa contemporánea con la publicación de "Wabi sabi". Maitri es una palabra sánscrita que significa “benevolencia”, “cordialidad”.